特定非営利活動法人　総合型地域スポーツクラブ 元気アップこものスポーツクラブ

リズミカルに音楽にあわせてからだを動かします。
ボールを使いバランス感覚も整えます。
有酸素運動は体脂肪を減らしたい方に最適！

定員

20名

日程

土曜日（年40回）

時間

10:00～11:30

場所

B&G海洋センター トレーニングルーム